Não Infarte por Dr. Mateus Prata
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Quantos passos por dia você precisa dar para viver mais?
10.000 talvez seja exagero.
jun 2
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Dr. Mateus Prata
2
maio 2026
Cúrcuma: o tempero que virou remédio (ou quase)
Da cozinha indiana ao pote de cápsulas: o que a ciência realmente diz sobre a especiaria mais badalada do momento.
mai 26
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Dr. Mateus Prata
5
Ômega-3: o suplemento que conquistou o mundo
Um mercado de bilhões, décadas de pesquisa e uma resposta que ainda incomoda quem vende a cápsula.
mai 19
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Dr. Mateus Prata
8
3
1
Estresse: o que funciona, o que é hype, e como testar em você.
Dica: não é suplemento.
mai 12
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Dr. Mateus Prata
4
Estresse mata mesmo?
Antes de te dizer o que fazer, eu preciso te mostrar o tamanho do problema.
mai 5
•
Dr. Mateus Prata
2
1
abril 2026
O ultraprocessado que você toma para "render mais"
Energéticos: o que muda quando a cafeína sai da xícara e entra na lata.
abr 28
•
Dr. Mateus Prata
5
1
Café: amigo, vilão ou ruído?
O que a ciência realmente diz sobre uma das bebidas mais consumidas do mundo.
abr 21
•
Dr. Mateus Prata
12
5
1
Você precisa tomar magnésio?
A indústria encontrou o mineral perfeito para vender. Mas a ciência conta uma história diferente.
abr 14
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Dr. Mateus Prata
25
2
3
Seu colesterol está alto. E agora?
O que a ciência realmente diz sobre tratar, ou não, o LDL elevado antes dos 50 anos.
abr 7
•
Dr. Mateus Prata
7
1
março 2026
Quando a medicina pula a fila
Peptídeos, regulação e as lições que a história já ensinou.
mar 31
•
Dr. Mateus Prata
4
1
O maior preditor de longevidade, interrogado.
VO2: meta real ou hype?
mar 24
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Dr. Mateus Prata
9
1
Canetas emagrecedoras: o que ninguém te conta antes de te incentivar
Uso sem critério pode ter um preço. Saiba qual é antes de começar.
mar 17
•
Dr. Mateus Prata
8
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